Wichtig, bevor du loslegst: Dieser Check ersetzt keine ärztliche Diagnose und keine Beratung. Er ordnet einzelne Werte grob nach allgemeinen Referenzbereichen ein, damit du weißt, wo genaueres Nachfragen beim Arzt sich lohnt. Bei roten oder mehreren gelben Einordnungen: bitte ärztlich abklären lassen, statt selbst zu therapieren.
Auch bei komplett normalen Hormonwerten kann es andere, oft übersehene Ursachen geben (z. B. Gefäßfunktion, bestimmte Medikamente, Schlafapnoe). Ein normaler Laborzettel bedeutet nicht automatisch „kein Thema" — er ist ein erster, wichtiger Baustein, kein Freibrief.